Aerial YOGA im Tuch

Ein Aerial-Yoga Kurs mit vertiefenden Übungen zur Herzverbindung

Erfahre, wie viel Freude Aerial Yoga in dir auslösen kann. Erlebe das fantastische und zugleich neue Gefühl, mit einem herabhängenden Tuch zu üben und deinen Körper auf eine bisher unbekannte Weise zu spüren.

Erlebe spielerisch, dass plötzlich neue Dinge möglich sind. Im Aerial Yoga Kurs für Kinder und Erwachsene begleite ich dich einfühlsam in eine neue Form der Wahrnehmung und Körperarbeit.

Termine für Erwachsene ab Juli 2024  

  • Montag, 22. Juli, 11 Uhr und 19:15 Uhr 
  • Montag, 29. Juli, 11 Uhr und 19:15 Uhr
  • Montag, 16. September, 11 Uhr und 19:15 Uhr
  • Montag, 23. September, 11 Uhr und 19:15 Uhr
  • Montag, 30. September, 11 Uhr und 19:15 Uhr

     

Preis: 100 Euro für den Kurs mit fünf Einheiten.
Wer im laufenden Kurs reinschnuppern möchte, kann bei einem verfügbaren Platz und einem Vorgespräch für 25 Euro teilnehmen. 
 

Termine für Kinder ab Juli 2024  

  • Montag, 22. Juli, 16 Uhr 
  • Montag, 29. Juli, 16 Uhr
  • Montag, 16. September, 16 Uhr
  • Montag, 23. September, 16 Uhr
  • Montag, 30. September, 16 Uhr

Preis: 68 Euro
Anmeldung: sue.wittig@naturkuenstler.de

Der Kurs ist für alle geeignet, die schon länger Yoga oder auch Aerial Yoga praktizieren.  

Auch Anfänger, die bisher noch keine Erfahrungen mit Yoga gemacht haben, sind herzlich willkommen. 

 

Beim Aerial-Yoga geht es ums Schweben, um Leichtigkeit und Loslassen. Die Übungen beim Yoga im Tuch öffnen das Herz.
Dieser Kurs mit sechs Einheiten soll dir Kraft und Entspannung für deinen Alltag schenken.

Das Aerial Yoga Tuch fördert die innere Ruhe. Gleichzeitig hilft es dir, ins Vertrauen zu kommen. Es hält dich und du fühlst dich getragen.

Gönne dir einen Kurs voller Leichtigkeit im Tuch, um für die kalte Jahreszeit gestärkt zu sein.

Mit diesen Themen beschäftigen wir uns unter anderem in einem Aerial-Yoga-Tageskurs:

Bewegungsmeditation

Richte deine Aufmerksamkeit auf das jetzt. Die dynamische Bewegungsmeditation unterstützt dich dabei.

Aerial Yoga

Du erlebst durch schwebende Umkehrhaltungen einen Perspektivwechsel. Durch anmutige Yoga-Positionen findest Du in deine Mitte und Kraft.

Aerial Yoga deep dive

Wir hängen das Aerial-Yoga-Tuch tiefer als sonst. Somit werden andere Muskelgruppen aktiviert und Du kommst in tiefe Entspannung.

Ur-Cacao-Ritual

Dem Ur-Cacao werden sehr viele positive Eigenschaften zugesprochen. Lass dich vom Ritual und dem Geschmack des Cacao verzaubern.

Termine für 2024 sind in Planung.

Wir stärken mit Yogaübungen unseren Körper und Geist. Es ist Zeit, dein Herz intensiv zu spüren und deinem Herzensweg noch mehr zu vertrauen.

Logo black Copy 2

Lebe das Besondere, lebe die Magie